Buenos días!!!!!!!!!!!!! Empezamos con un poco de buena cañita no??????????????? jajajajajaj ahí os dejo un mezclon de mi buen amigo Abry Yela Dj. Puto amo!!!!!!!!!!!!!! Hoy empiezo a entrenar por la mañana también!!!! Voy a entrenar el mismo musculo 2 veces por semana, por la tarde a tope y por la mañana el 2º día solo haciendo recordatorio (a un 40%) aun no diré como hacerlo jajajaj porque empezáis a saber demasiado!!!!!!!!!!!! Pasad buena mañana y a tope!!!!!!!!!!