Empezamos de nuevo!!!!

Hola a todos/as 

     como estáis? bien? Yo por fin empece a entrenar!!!!!! Ayer tuve mi primera toma de contacto con varios ejercicios y la verdad que la sensación que tuve, fue que estoy realmente flojo jajajajja. Poco a poco iré cogiendo mejor forma.
 

 
     Debido al trabajo perdí mucho peso y quiero empezar a complementar una buena dieta con el entrenamiento (poco a poco para no tener muchas agujetas a la hora de trabajar) empezar a correr y sobre todo, empezar a encontrarme bien. Física y mentalmente...

     Dentro de poco empezare a quedar con los chavales para echar unos pulsos (cosa que hasta ahora no me apetecía mucho, la verdad) también empezar a entrenar de nuevo con las gomas y con ejercicios que realizaba antes... Poco a poco iré colgando vídeos de entrenamientos y mis nuevos propósitos ;)

             

     ENTRENAD  DURO Y CONSEGUID LO QUE QUERÁIS!!!!! LOS SUEÑOS SE CUMPLEN ;)