Jueves!!!!

Buenas tardes a todos/as!!!

                Como estáis?  Yo ando bien, hoy hice cardio nuevamente y ya perdí en lo que llevo de semana 3kg. Estoy muy contento con  haber empezado con la dieta y sobre todo poder haber hecho el circuito de ayer!!!!  Fueron 3 vueltas sin descanso alguno 15 estaciones… Increíble lo bien que Salí!!! El fondo físico sigue igual que siempre, muy bien  (creo que podría haber dado alguna vuelta mas) y sobre todo la sensación de haber hecho un buen trabajo…

                Mañana continuare con el cardio, montando en bici a primera hora, a partir de la semana quiero probar que tal me va el correr… (No sé , si palmare jaja)

                Por último, espero que no os molestara mis opiniones que hice el otro día, a partir de ahora me dedicare solo a entrenar y a ayudaros en lo que pueda… Mis opiniones me las guardare para mí y no las aireare…  Espero que tengáis un buen entrenamiento.