Hola a todos!!!!!!

    Hoy al final no pude ir a entrenar con nuestros amigos de Kettlebell Madrid, pero sera el sábado que viene si todo bien. 

    Os dejo el vídeo del entrenamiento de Ayer (faltan muchos mas vídeos por colgar) los haré poco a poco para que podáis ver como las gastamos en Madrid jejejejeje 

    Valoraciones de ayer: 

    1. Tengo que entrenar mucho mas!!!!!!!!!!!!!!!! 

    2. Seguir entrenando mas!!!!!!!!!!!!

    3. me hace falta mas cardio urgentemente.

    4. Disfrutar jajajaja

 espero que os guste el vídeo de como entrenamos un viernes cualquiera...